JOIN Cycling Fitness Tracker

JOIN は、サイクリングのパフォーマンスを向上させるための最も先進的で効果的なトレーニング プランです。ロードサイクリング、MTB、グラベル向けの 400 を超えるワールド ツアー ワークアウトを備えています。 JOIN は、あなたのプロフィール、目標、空き状況に基づいて、柔軟なトレーニング プランを提供します。追加のチャレンジとしてランニング ワークアウトを追加できるようになりました。

スタミナを強化し、スプリントや登りを改善し、（レース）イベントに向けて最高の体調を整えましょう。 JOIN はあらゆるレベルと分野のサイクリストをサポートします。他の 55,000 人の熱心なサイクリストと同じようにトレーニングしましょう。ワールドツアーレベルのサイクリングコーチによって開発されました。

「JOIN は、現実のライダーのためのサイクリング アプリです。毎日のサイクリストのためにプロのコーチによって構築されたトレーニング アプリ」 - BikeRadar

「JOIN のおかげで私のトレーニング アプローチは完全に変わり、これまでで最高のフィットネス レベルに到達することができました。」 - JOINユーザー

「動的プログラミングは、不規則で忙しい生活を送っている私に欠けていたものでした。 JOIN はまさにそれを与えてくれます。」 - JOINユーザー

► 新機能: JOIN を使用した実行

JOIN を使ったランニングでトレーニングを強化しましょう!ランニング セッションをサイクリング プランに追加し、ワークアウトをシームレスに切り替え、新しいペース計算ツールで進捗状況を追跡します。ランニングを Garmin や Apple Watch などに簡単にエクスポートできます。参加してトレーニングを組み合わせて目標を達成しましょう!

► Workout Player を使用して、より速く、よりスマートにトレーニングしましょう

トレーニングをすぐに開始できる最も速くて簡単な方法です。屋内トレーナー (ERG モードを含む!) を使用している場合でも、屋外でサイクリングしている場合でも、心拍数モニター、パワー メーター、ケイデンス メーター、屋内トレーナーなどのすべてのセンサーを接続すると、すべての有用な情報が 1 つの画面に表示されます。

► スマートで柔軟なバイクトレーニングプラン

FTPを増やしたいですか、それともただ健康になりたいですか?目標を選択すると、JOIN が最も効果的かつ効率的なトレーニング プランを提供します。アルゴリズムが適応し、改善方法を教えてくれます。怪我、病気、または時間がないですか?トレーニング プランは動的であり、自動的に更新されます。

► お気に入りのサイクリング プラットフォームとの統合

サイクルコンピューターやZwiftを使ってトレーニングしますか？ JOIN を使用すると、すべてのデータをお気に入りのアプリに簡単に送信したり、トレーニングを .fit ファイルとして簡単にダウンロードしたりできます。 JOIN は以下と連携します。

•ズイフト

• ストラバ

• トレーニングピーク

• ガーミンコネクト

•ワフー

► Workout Score™ で効果的にトレーニング

トレーニングを終えて全力で取り組みましたか？よくやった！データに基づいて、JOIN はセッションを分析し、詳細な評価と Workout Score™ を提供します。こうすることで、次回のトレーニングをさらに効果的にできるかどうかがわかります。

► 生理トラッカー

この新機能は、女性アスリートがトレーニングを月経周期に合わせて調整するのに役立ちます。アプリで周期を追跡すると、ホルモンの変化や疲労を考慮したトレーニングの提案が得られ、最高のパフォーマンスを発揮できるようになります。この機能は、自然な流れに基づいて個人のワークアウト スケジュールをさらに調整できるように設計されています。

► 最高のツアー、シクロス、グランフォンド

ツアー、シクロ、グランフォンドなど、挑戦的な目標に向かってトレーニングすることほど楽しいものはありません。アンバウンド・グラベルのレ・トロワ・バロン、マーモット・グラン・フォンド・アルプに向けてトレーニングしているのかもしれない。 JOIN サイクリング トレーニング プランに従えば、可能な限り最善の方法でチャレンジの開始時に出場できるようになります。

JOIN では最も人気のあるイベントをご用意しています。あなたの課題は見つかりましたか?目標を選択すると、包括的なトレーニング プランを使用して常に効率的にトレーニングできるようになります。

► JOIN を 7 日間完全無料でお試しください

JOIN サブスクリプションで次のようなすべての機能のロックを解除します。

• 適応型トレーニングプラン

• eFTP 予測

• データベース内の 400 以上の自転車トレーニング セッション

• あなたの空き状況に応じて調整します

• Garmin、Strava、Zwift などとの統合

利用規約: https://join.cc/terms_conditions/

プライバシーポリシー：https://join.cc/privacy_policy/

JOIN.ccに参加してください。乗り心地を改善します。